ダイエットでキレイになりたい!

ダイエットできれいになる為のオススメ

休みなので朝から久の調理鳥の胸肉、もや

休みなので朝から久の調理鳥の胸肉、もやしを炒めて、こんにゃくうどんに卵と麺つゆぶっかけて味見したら驚くほど味がしなかったまぁでもダイエットというのはこれでいいのだろうおはようございますいただきます

ダイエット、今日で2週間初日1週間2週

ダイエット、今日で2週間初日1週間2週間減ってはいるが、微妙だなぁ。ちょっと対策考えないといつまでも終わらんな最近新陳代謝が悪い気がする、汗が出ないこのあたりがイマイチな原因かな?

彼のダイエットに貢献しなきゃいけないと

彼のダイエットに貢献しなきゃいけないと思いつつも、彼は甘いものが好きだから美味しいお菓子を毎日買って帰っても、彼は喜んで食後一緒に食べるのが至福なんだ。彼の幸せそうな顔だけで俺は満足でね

空腹感はダイエットの大敵空腹を感じたら

空腹感はダイエットの大敵空腹を感じたら代謝は下がる!人によっては、45も下がる1日2000カロリーで保ってるなら空腹感を感じ代謝が下がると1200カロリーでも体重が減らない