ダイエットでキレイになりたい!

ダイエットできれいになる為のオススメ

このお盆中2日ほど草刈りダイエットに勤

このお盆中2日ほど草刈りダイエットに勤しんだが、1時間に1リットル程度の水分補給とアイスか甘味を1個補給するので、たいした効果は得られなかった。