2017-06-16 筋トレダイエット中の朝ごはん。トリのさ 筋トレダイエット中の朝ごはん。トリのささみコンビニのおつまみ用とプロテイン。たんぱく質をとって糖質を控えるやつです。初めは抵抗あったのですが、慣れれば美味しいし、プラス筋トレしてるので体の変化が楽しみ。今はリバウンドしかけてるので、また始めようかな笑