ダイエットをして何になるんだ？がんばっても、何の得にもならないかもしれないじゃないか。それでも成功者は目指したじゃないか。きっと夢はかなうきっと幸せになれるそう信じて努力したじゃないか。可能性を追わない人生に何の意味がある？突き進め！迷う…

私のダイエット方法は夕食を野菜だけとか少なくしています。野菜ジュースのみで過ごすこともあります。私は朝型なので朝と昼にしっかり食べるからです。夜型の人は、朝を軽く野菜ジュースのみにするといいですね。そして食事前に水を飲むとおなかがふくれる…

最近、自分でも太っていると感じるようになってきてダイエットしましたのそしたらテレビで報道されてしまいましたわ