てか本当ぶにぶにになってて萎える痩せたいとかダイエット無理だからとりあえず自然と痩せるの待つわ笑

食べ過ぎには、消化酵素が豊富に含まれている大根おろしがお勧め！但し、１-食べる直前にすりおろす、２-機械ではなく手ですりおろす、３-加熱しないことが条件そうしないと、酵素が壊れ、効果が得られません大根おろしはダイエット食にも私は納豆やオクラと…

産後ダイエット頑張ろ体重減ってるのに増やしたらもったいない！それに子供らが恥ずかしい思いするんも嫌やしてか蓮音が心配でたまらん本間うちみたいにならんでなちゃんと大事にするから今日の蓮音見てすごい反省した毎日ぎゅーってしてあげよ自傷行為が酷…